Vegetales para prevenir el acné

Como sabemos el acné es un problema más en nuestra sociedad y para poder prevenirlo te daré algunas recetas que te ayudarán a mantener tu piel más limpia y suave, pero sobre todo sin imperfecciones, necesitamos: col, espinaca, pimiento verde y limones, son los ingredientes principales para realizar la mezcla de ambos.

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Primeramente tienes que lavar todos estos ingredientes, tienes que hacer jugo de 100 gramos de cada vegetal, mézclalos todos en la licuadora y del jugo que salga mezclado por todos esos vegetales, tienes que tomarlos tres veces al día, notarás los cambios en tu organismo y en tu piel, compruébalo y te verás mucho mejor.

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